jem nie jem

No xD nie no pizze bo kebsowto juz nie jem apropoobiad wczoraj wpadla pizza i czekolada xd ale tak.zdrowopl

nie no warzyw nie jem to witamina sie przyda magnez tez jako ze nadcisnienie i tak dalej kreta niby działa BA mi wykrzywia ryj jak pije xD

nie no poterminie to nie jem bo sie boje bula brzucha sraczki i ze bede umierał ze dostane eboli i sepsy xD

no z tymi kaloriami to masakra xD zjadłbysd aale nie mozesesz warzywa Tanq warzywa do posiłku i miedzy posiłkami xD sam nie jem ale bedzie trzeba Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-04-21 07:41:55

warzyw nie jem jak wejde na bilans na zero to wrzuce jakies warzywa miedzy posiłkami pewnie tesz cos wpadnie zeby sie nie głodzic xD%-) w zaleznosci od ilosci kalorii %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-13 10:48:41

Tanq skocz po syfiaste zarcie i dziw sie ze masz wzdecia i sranie xD a BRO niech dalej dochodzi co to moze byc albo do jakiego lekaarza sie udac :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-20 23:02:27 Przecież nawet jak nic nie jem to jest tak samo jedynie mleko ser i np chipsy to powiększają Ale nie ze na czystej misce jest dobrze

Fajnie i zwrot z pitow dzis.ktorego myalalem ze juz nie dostane I bialeczko przyszlo i od dzis pilnuje i nie jem syfu itd i zibaczy jak.żołądek

Kurfa sie nie chce jak hoy jeszcze tyle czasu nocki to zyebe niby trzymam makro i kcal ale nie jem tak jak bym chciał

choja warte sa te placki całe chyba ze nie potrafie zrobic xD moze z serkiem homogenizowanym lepiej bo te masło orzechowe to sie klei w ryju perdole wiecej tego nie jem %-) kupiłem se serek bym zobaczył ale mi na kasie go zabrali uje %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-20 22:01:22

ryz nie jest suchy bo polany oliwa z oliwek haha xD a ponczkuw nie jem tylko rogale i muszelki xD

ja nie jem słodyczy 5 tyg i tez mnie nikt nie chwali xD bo dobrze wiecie ze beda jedzone na masie hehe xD

mi zakupy w biedronie na tydzien 140-150 zł wychodza czasami cos zostanie po tyg z tego jeszcze ostatki jakies %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-11-26 14:41:33 A drugie tyle starsza na cb wydaje pof Bo nie mozliwr Ja nie jem duzo miesa a, wydaje okolo 150-200zl tygodniowo sam na siebie

kiedys jadłem kebaba zimnego co prawda ale mi nie smakował xD nie jem tego wcale zwłascza za az 20 zł %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-02-10 19:21:17

tak wiem napiszesz ze na masie znow wrócę no zobaczymy pozyjemy zobaczymy dobrze jakby sie udało wytrwać xD dodam ze 6 dni nie jadłem nic słodkiego %-) nie jem codziennie zdarzało sie tez ze jadłem i dzinnie ale to raczej rzadko ale zdarza sie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-21 16:26:09

Królu nic nie jem chudne jak poyebany sie miałem wziąć za siebie, cos nie idzie xd

nie jem nabiału w ogóle takze wiesz xD nie ogladam sie za serkami teraz widze w gazetce z biedry na necie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-18 11:20:50

[...] dziennie wiec dopne lepiej wszystko teraz se robie placek do roboty wczoraj miałem wrazenie ze typek by mi wperdolił placka razem z pudłkiem pewnie smaka im zrobiłem xD kcal 3200-3300 najedzony chodze non stop DNT ok 3000 %-) narazie syfu nie jem bo masła orechowego nie zaliczam do syfu %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-31 10:28:37

ja se wrzucam te tebletki musujace witaminki xD niewiem ile teraz tam jest cukru bo nie ma w wartosciach odzywczych kiedys pisalo ale była to mała ilosc naprawde znikoma wrecz zwłascza ze 20 tabletek na dzien nie jem wiec moze 1 g na dzien ?xD albo i mniej xD

redukcja do kaloryfera to wmoim wypadku pewnie z poł roku teraz tez mi sie nie chce zwłascza ze djeta z dupy bo nie jem wogle tłuszczy dlatego cza to naprawic i na masie sie nie zalewac i tak to widze masa/redukcja/masa/redukcja lato 2016 juz pociagnac redukcje zeby forma była jak najlepsza ile dam rady i motywacji xD

Ja wgl nie licze od E tyg dosc malo jem nie chce mi sie nic musze wrocic do dt bi nawet dokladac kg mi sie nie chce